Psicoterapia di coppia: lo psicologo a supporto della relazione

La vita di coppia può mettere di fronte a momenti di difficoltà in cui entrambi i partner sono consapevoli che incomprensioni, litigi e mancanza di fiducia stanno minando profondamente il loro rapporto. Se ti sei ritrovato a pensare “così non può andare avanti”, un percorso di psicoterapia di coppia può essere lo strumento adatto per recuperare comprensione e fiducia all’interno della coppia.

Lo psicologo può facilitare un cambiamento che porta verso un dialogo più aperto, maggiore sincerità e comprensione, senza assumere una posizione giudicante ma ponendosi in un atteggiamento di ascolto, accettazione e guida nel percorso di psicoterapia.

Come si inizia un percorso con lo psicologo?

Gli psicologi di Spazio Psico adottano un approccio di natura psicoanalitica e psicodinamica. A chi si rivolge a noi proponiamo un percorso di consultazione che prevede da uno a tre colloqui a cui ne segue uno di restituzione. La consultazione permette la prima conoscenza reciproca, la definizione più approfondita della problematica e l’eventuale proposta di un percorso personalizzato di supporto o psicoterapia.

Il lavoro insieme allo psicologo focalizzerà l’attenzione sull’unicità di ogni individuo e sul suo funzionamento globale, tenendo in considerazione la realtà in cui ogni persona è inserita: la famiglia, le relazioni affettive, il lavoro e la società. Nel nostro approccio il sintomo o disagio non sono intesi soltanto come problemi da risolvere ma anche come segnali da comprendere nel loro significato profondo.

Come micro-network l’équipe di Spazio Psico si dedica all’approfondimento di tematiche specifiche e allo studio condiviso e si inserisce in un network più ampio fatto di supervisori scientifici e clinici colleghi, altri professionisti e associazioni. Gli psicologi di Spazio Psico possono in tal modo offrire un interlocutore in grado di promuovere il miglioramento della propria qualità di vita.

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Gli obiettivi del lavoro con lo psicologo

Migliore dialogo all’interno della coppia

Recuperare sincerità, dialogo e ascolto all’interno della coppia è uno degli obiettivi del lavoro con lo psicologo, utile a porre le basi per una relazione più aperta e soddisfacente.

Maggiore comprensione delle dinamiche di coppia

Guidati dallo psicologo, entrambi i partner possono arrivare a comprendere meglio le dinamiche che si verificano all’interno della coppia, aprendo così la possibilità di un cambiamento.

Recuperare fiducia nel partner

Dialogo e comprensione possono facilitare il percorso verso il recupero di una maggiore fiducia nel partner e quindi verso la costruzione di una relazione più appagante.

I pensieri dei pazienti

Abbiamo provato a mettere nero su bianco i dialoghi interiori che più di frequente affollano la mente dei nostri pazienti. Se ti riconosci in queste parole, se qualcosa ti sembra familiare, se hai provato o provi qualcuna di queste sensazioni, un percorso di psicoterapia è la scelta giusta per sentirti ascoltato, accolto e non giudicato e per arrivare ad avere davanti a te nuove possibilità e maggiore consapevolezza e serenità.

“Non parliamo più. Quando parliamo litighiamo. E litighiamo sempre per le stesse cose. Ho smesso anche di parlare, tanto non serve a nulla. È come se qualcosa si fosse spento. Non mi vede, pensa solo a sè. All’inizio non era così. A volte vorrei fare le valigie e andarmene ma poi non lo faccio. Perchè siamo arrivati qui?”

“È successo 2 mesi fa. Una sera, stavo tornando a casa e improvvisamente ho sentito che mi mancava l’aria, mi sentivo svenire. Il mio cuore è esploso, avevo la sensazione di impazzire, perdere il controllo… di morire. Mi hanno portato al pronto soccorso… e non avevo niente! Nulla di fisico, dicono. Da allora mi è successo altre due volte. Quando esco di casa ormai ho talmente paura che devo farmi accompagnare. Il medico mi ha dato un ansiolitico. Io non so più cosa devo fare…”

“È sempre lì in agguato a rovinarmi la giornata. A volte non si fa sentire per giorni ma poi, immancabilmente, quel dolore ritorna, e non ha senso. Mi partono i pensieri, rumugino, e aspetto… Non posso far altro che aspettare che passi. Non posso farci niente … . Ma perché poi deve andare e tornare così proprio non lo capisco. Non ne posso più! Dovrò conviverci per il resto dei miei giorni?”

L’équipe Spazio Psico

Dott.ssa Luigina Digiesi

Laureata con pieni voti in Psicologia clinica, presso l’Università Vita-Salute San Raffaele, con una tesi sperimentale sui disturbi di personalità, si occupa principalmente di adolescenti, adulti, coppie e gruppi.

Ha conseguito con pieni voti il diploma di specializzazione in Psicoterapia individuale, di gruppo e istituzionale ad indirizzo psicoanalitico presso la scuola COIRAG di Milano.

Nel dipartimento di Psicologia Clinica e Psicoterapia dell’Ospedale San Raffaele Turro, si è specializzata nell’ambito della psicodiagnosi e della cura dei disturbi di personalità, ansia, depressivi, alimentari.

Ha lavorato presso il Consultorio Familiare Integrato di Milano occupandosi di colloqui clinici di orientamento; valutazione psicodiagnostica; sostegno alla genitorialità; disagio psicologico individuale, di coppia e familiare.
Presso la comunità terapeutica e riabilitativa Artemisia Junior ha partecipato alle attività di conduzione e di gruppo specifiche della terapia GET (Gruppi Esperienziali Terapeutici) applicata per il trattamento di adolescenti con diagnosi di disturbi di personalità borderline.

Ha lavorato come psicoterapeuta presso il Centro Medico Sant'Agostino.
Oltre all'attività in libera professione, attualmente collabora con i Punti Raf - H San Raffaele come psicoterapeuta psicoanalitica.

Si occupa di supporto psicologico e psicoterapia, con particolare attenzione all’area delle problematiche affettive e relazionali.

Puoi prenotare una visita tramite MioDottore.it

Dott.ssa Cristina Corona

Psicologa, Psicoterapeuta, si occupa prevalentemente di adulti e famiglie. Effettua terapia individuale, di coppia e di gruppo. Ha collaborato per 4 anni presso il CPS di Seregno nell’équipe dedicata alla prevenzione degli esordi psicotici dei giovani adulti, occupandosi di percorsi di sostegno ai genitori e di psicoterapia individuale. Ha conseguito con lode il diploma di specializzazione in psicoterapia presso la scuola COIRAG di Milano.

Ha esperienza nel trattamento dei disturbi di ansia, depressione, rimuginazioni, ipocondria, problematiche relazionali. È inoltre specializzata nel trattamento di traumi, eventi stressanti e lutti anche con la terapia EMDR.

Ha alle spalle 20 anni di esperienza di lavoro in azienda in area HR. Oggi è consulente in ambito di sviluppo organizzativo, per aziende pubbliche, private e del Terzo settore; svolge interventi di formazione e supervisione ai gruppi di lavoro (in assetto di gruppo operativo), percorsi di counseling organizzativo e coaching. Si occupa percorsi di assessment di selezione e di potenziale nella PA e in ambito ospedaliero. È socia del Laboratorio di Gruppoanalisi e di Ariele Psicoterapia. Ricopre l'incarico di Responsabile nazionale della Comunicazione di Coirag ETS.

Dott. Michele Benetti

Psicologo, Psicosociologo e Psicoterapeuta si occupa prevalentemente di adolescenti, giovani adulti, adulti e gruppi. Svolge inoltre interventi di consulenza e counseling in ambito organizzativo. Ha lavorato presso consultori di Milano e provincia e si è occupato di psicodiagnosi, consultazione psicologica, supporto genitoriale e psicoterapia con bambini e adolescenti presso un'Unità Operativa di Neuropsichiatria dell’Infanzia e dell’Adolescenza (UONPIA) in provincia di Milano. Laureato con lode in Psicologia ha avviato la propria vita professionale in ambito aziendale occupandosi di selezione, formazione e sviluppo del personale. Parallelamente si è specializzato in Psicosociologia delle Organizzazioni presso lo Studio APS di Milano. Si è poi diplomato con lode in Psicoterapia individuale, di gruppo e istituzionale presso la COIRAG di Milano. È docente all’interno della Laurea Magistrale in Psicologia dell’Università Cattolica di Milano e tutor di tirocinanti psicologi post lauream.